Hoe zorg jij voor energie en inspiratie?
Je merkt dat het tijd is voor een pas op de plaats. Hoe bepaal je opnieuw je koers? Om je vitaal te voelen en misschien ook om te voorkomen dat je uitvalt?
Op je werk loopt het, daar zorg je wel voor. Je bent een harde werker en weet wat er van je verwacht wordt om goede resultaten te halen. Maar al een tijdje sluimert er iets. Het werk geeft je minder voldoening dan voorheen en meer stress. Diep van binnen weet je dat je jezelf soms een beetje in de steek laat om die resultaten te halen. En dat je niet altijd voelt waar jij behoefte aan hebt, wat jou inspireert en energie geeft. Het is tijd om te verdiepen, je bewustzijn te verhogen en patronen te doorbreken.
Vanuit Pulse faciliteer ik individuen en teams in hun ontwikkeling. Juist in tijden die meer helderheid en ruimer zicht vragen. Waarbij je vragen hebt over koers en bestemming en tijd wil nemen de diepte in te gaan.
Mijn jarenlange ervaring en goede intuitie maakt dat we snel tot de kern kunnen komen. Met als resultaat dat je je vrijer voelt en werkt met meer energie, succes en voldoening. Naast executive coach en lichaamsgericht therapeut (registratie SBLP en RBCZ) werk ik als trainer (registratie CRKBO) en reader.
Tijdens een traject onderzoeken we wat je wilt bereiken en welke obstakels je tegenkomt. Daarin ontdekken we strategieën, patronen en de bijbehorende behoeftes en dilemma’s. Vaak vraagt dit om in te zien en te ervaren dat vroegere dilemma’s in het hier en nu minder vat op je hoeven te hebben. En om je mogelijkheden te benutten.
We werken zowel met het denken (top-down) als met onze lichamelijke en emotionele reacties (bottom up). Juist deze wisselwerking maakt de werkwijze effectief. Hierbij is het volwassen ‘hier-en-nu’ perspectief de basis.
Wil je je kort en krachtig bekwamen in gesprekstechnieken (desgewenst met een acteur), coachend leiderschap of coaching dan is het mogelijk in twee interactieve sessies van twee en een half uur specifiek daarop te focussen. De sessies zijn op maat voor jou. Na afloop van de eerste sessie ga je het geleerde in de praktijk brengen. In de tweede sessie verdiepen we het geleerde. Voorafgaand aan de sessies is er een telefonisch intakegesprek en stemmen we af welke resultaten je wilt bereiken.
Hoe de onderlinge samenwerking te verbeteren met als doel betere resultaten?
Vragen die aan bod kunnen komen zijn: Hoe haal ik het beste uit mijn team en verhoog ik het onderlinge vertrouwen? Hoe zit het met de betrokkenheid? Wie is waarvoor verantwoordelijk? Welke conflicten levert dat op? Hoe gaan we om met verschillen? Samen met het team onderzoeken we hoe er meer synergie kan ontstaan. Waar de kracht zit en waar juist niet. Met oog voor de ontwikkelingen binnen de context en de koers die dit vraagt.
De aanpak is interactief en gericht op actuele vraagstukken. We leren elkaar beter kennen, gaan de diepte in, bespreken patronen en defensies en spreken elkaar aan.
Teamontwikkeling kan onderdeel zijn van een groter traject waarbij teamsessies worden afgewisseld met individuele begeleiding, ook op de werkvloer.
Op aanvraag kan ik diverse trainingen en workshops op maat verzorgen. Ik heb veel ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, teamontwikkeling, coaching en leiderschap. Recent heb ik twee workshops gegeven over ‘Grenzen aangeven’ en ‘Dynamiek in Relaties’.
Benieuwd naar wat je energieveld je laat zien? Waarschijnlijk iets wat je diep van binnen weet en wat nu taal krijgt. In een reading krijg je een ruimer perspectief op waar je nu staat.